Rutina de yoga para embarazadas (COMPLETO) | mtmad

Cuando estaba de cuatro meses, Laura Matamoros hizo este vídeo. En él cuenta como empieza a notar las típicas molestias que tienen todas las embarazadas cuando la tripita empieza a crecer. Las molestias en la espalda, las lumbares cargadas, la circulación regular… ¡Vamos, quién diga que el embarazo es lo mejor del mundo está muy equivocado!

Para intentar que esas molestias fueran lo más leves posibles, empezó una rutina de yoga prenatal desde los tres meses. Unos ejercicios que le vinieron súper bien y que recomendaba a todas las embarazadas. ¡Aquí están!


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Rutina de yoga para embarazadas (COMPLETO) | mtmad embarazo de 22 semanas
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Entertainment	Upload TimePublished on 7 Feb 2019

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